آیا درمان دیسک کمر در سالمندان بدون جراحی ممکن است؟

با افزایش سن بسیاری از افراد دچار درد و مشکلات ستون فقرات به‌ویژه دیسک بین‌مهره‌ای کمری می‌شوند مشکلی که می‌تواند بر کیفیت زندگی میزان تحرک و حتی خواب سالخورده تأثیر قابل توجهی بگذارد. در این سنین فرسایش طبیعی مهره‌ها کاهش انعطاف‌پذیری بافت‌ها و ضعف عضلات اطراف ستون فقرات می‌تواند احتمال بروز یا تشدید دیسک بین‌مهره‌ای کمری را افزایش دهد. به همین دلیل بسیاری از سالخوردگان هنگام راه رفتن نشستن طولانی‌مدت یا بلند کردن اجسام با درد و ناراحتی در ناحیه کمر و پاها مواجه می‌شوند.خوشبختانه امروزه درمان دیسک بین‌مهره‌ای کمری بدون جراحی برای سالخوردگان نه‌تنها امکان‌پذیر است بلکه در بسیاری از موارد به عنوان اولین و مؤثرترین گزینه درمانی توصیه می‌شود. پیشرفت‌های علمی و پزشکی در سال‌های اخیر باعث شده روش‌های مختلفی برای کاهش درد و بهبود عملکرد ستون فقرات در دسترس باشد روش‌هایی که بدون نیاز به جراحی می‌توانند فشار وارد شده بر اعصاب و مهره‌ها را کاهش دهند و به سالخوردگان کمک کنند فعالیت‌های روزمره خود را راحت‌تر انجام دهند.
از جمله مهم‌ترین این روش‌ها می‌توان به فیزیوتراپی تخصصی دارودرمانی مناسب تزریق‌های درمانی مانند تزریق اپیدورال یا کورتون انجام تمرینات اصلاحی و همچنین تغییر برخی عادات روزمره اشاره کرد. این اقدامات به تقویت عضلات اطراف ستون فقرات کاهش التهاب و بهبود حرکت مفاصل کمک می‌کنند و در بسیاری از موارد می‌توانند درد ناشی از دیسک بین‌مهره‌ای کمری را تا حد زیادی کنترل کنند. در کنار این روش‌ها برخی تکنیک‌های نوین مانند تزریق‌های تخصصی و لیزر درمانی نیز كه برای درمان دیسک كمر در سال‌های اخیر مورد توجه قرار گرفته‌اند. در برخی موارد پزشکان از تزریق‌های خاص برای کاهش التهاب و فشار روی عصب استفاده می‌کنند. همچنین لیزر درمانی به عنوان یک روش کم‌تهاجمی می‌تواند به کاهش درد تحریک ترمیم بافت‌ها و بهبود عملکرد ستون فقرات کمک کند.در واقع هدف از درمان‌های غیرجراحی این است که سالخوردگان بتوانند بدون تحمل درد شدید و بدون نیاز به عمل جراحی فعالیت‌های روزمره خود را با آرامش بیشتری انجام دهند. البته تشخیص دقیق و انتخاب روش درمان مناسب باید توسط پزشک متخصص انجام شود تا با توجه به شرایط جسمی شدت آسیب و سابقه بیماری فرد بهترین برنامه درمانی برای درمان دیسک بین‌مهره‌ای کمری سالخوردگان در نظر گرفته شود.

تحلیل غضروف و کاهش مایع بین مهره‌ها

ضعف ماهیچه‌های نگهدارنده ستون فقرات

اضافه وزن و سبک زندگی کم‌تحرک

لیزر درمانی

اوزون‌تراپی

الکتروتراپی

مواردی که برای سالخوردگان مناسب است:
دیسک بیرون‌زدگی خفیف تا متوسط دارد (نه پارگی شدید).
بیمار درد سیاتیک یا درد کمر دارد ولی ضعف شدید عصبی ندارد.
زمانی که سالمند ریسک بالایی برای جراحی باز دارد (مشکلات قلبی، دیابت، سن بالا).
وقتی بیمار به دارو، فیزیوتراپی و استراحت پاسخ نداده است.
زمانی که هدف کاهش فشار دیسک و کاهش درد بدون جراحی بزرگ باشد.
بیمار تنگی شدید کانال نخاعی ندارد.
مواردی که برای سالخوردگان مناسب نیست:
تنگی شدید کانال نخاعی.
دیسک پاره‌شده یا خیلی بزرگ که روی عصب فشار شدید آورده.
وجود ضعف شدید پا یا بی‌اختیاری ادرار و مدفوع.
لغزش شدید مهره‌ها (اسپوندیلولیستزیس).
وقتی چند سطح از ستون فقرات مشکل شدید دارند.
برای بسیاری از سالخوردگان لیزر می‌تواند گزینه‌ای کم‌خطرتر از جراحی باز باشد اما حتماً باید MRI و معاینه توسط جراح مغز و اعصاب یا فوق‌تخصص ستون فقرات بررسی شود تا مشخص شود آیا بیمار کاندید مناسب هست یا نه.