از آنجا که اکثریت قریب به اتفاق (بیش از ۹۰٪) از موارد فتق دیسک لومبار بدون نیاز به جراحی بهبود مییابند مسیر درمانی با رویکردهای محافظهکارانه آغاز میشود. اگر این مراحل مؤثر نباشند مداخلات کمتهاجمی به عنوان پلی برای جلوگیری از جراحی سنتی به کار میروند.
دارودرمانی و تنظیم فعالیت اولیه (فاز حاد)
این اولین خط دفاعی برای کنترل درد و التهاب است.
داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs): این داروها مستقیماً التهاب و ورم در اطراف ریشه عصب فشرده شده را کاهش میدهند و اولین انتخاب برای کنترل درد حاد هستند.
شلکنندههای عضلانی: اسپاسمهای عضلانی که به صورت ثانویه در ناحیه کمر ایجاد میشوند با این داروها برطرف میگردند تا درد کلی کاهش یابد.
اصلاح فعالیت: استراحت مطلق ممنوع است. فعالیت باید تعدیل شود؛ یعنی اجتناب از خم شدن بلند کردن وزنه و چرخاندن ناگهانی همراه با حفظ فعالیتهای روزانه سبک.
فیزیوتراپی تخصصی و توانبخشی
این مرحله مهمترین جزء درمان بلندمدت است و هدف آن بازگرداندن عملکرد کامل و پیشگیری از عود است.
تقویت هسته مرکزی (Core Strengthening):تمرینات ایزومتریک و مقاومتی برای تقویت عضلات شکم کمر و لگن که نقش کمربند طبیعی ستون فقرات را ایفا میکنند.
کشش و دامنه حرکتی (Mobility & Stretching): بهبود انعطافپذیری عضلاتی که در هنگام درد سفت شدهاند (مانند همسترینگ و فلکسورهای لگن) فشار را از روی دیسک برمیدارند.
تکنیکهای دستی: شامل مانیپولاسیونهای بسیار ملایم یا تکنیکهای آزادسازی بافت نرم که توسط متخصص انجام میشود تا بهبود انعطافپذیری عضلاتی که در هنگام درد سفت شدهاند (مانند همسترینگ و فلکسورهای لگن) فشار را از روی دیسک برمیدارند.سفتیهای موضعی کاهش یابد.
مداخلات تزریقی
این روشها زمانی به کار میروند که درد عصبی (سیاتیک) با وجود فیزیوتراپی همچنان شدید و ناتوانکننده باشد.
تزریق اپیدورال استروئید (ESI): این تزریق مستقیماً در فضای اطراف عصب آسیبدیده انجام میشود. استروئید به سرعت التهاب را مهار میکند. تأکید میشود این تزریق صرفاً یک «پنجره درمانی» برای تسهیل فیزیوتراپی فراهم میکند و مشکل ساختاری دیسک را حل نمیکند.
تزریق اوزون (Ozone Discolysis): مخلوطی از گاز اوزون به داخل دیسک آسیبدیده تزریق میشود. اوزون باعث کوچک شدن حجم دیسک از طریق اکسیداسیون و کاهش آب آن شده و در نتیجه فشار روی عصب کاهش مییابد.
لیزر درمانی
این روشها مستقیماً بر روی ساختار دیسک اثر میگذارند اما محدودیتهایی دارند.
دیسککتومی لیزری از راه پوست (PLDD): تحت هدایت تصویربرداری، یک فیبر نازک وارد هسته دیسک میشود. انرژی لیزر بخشی از ماده داخلی دیسک را تبخیر کرده و باعث جمع شدن و کاهش فشار دیسک میشود. این روش برای فتقهای کوچک تا متوسط که هنوز حلقه بیرونی دیسک کاملاً پاره نشده است، مؤثر است.
لیزر درمانی سطح پایین (LLLT) یا پرتوان (HILT): این روشها تزریقی نیستند، بلکه تابش نور روی پوست ناحیه دردناک است. این کار با هدف افزایش جریان خون و تحریک ترمیم سلولی برای تسکین علائم درد و التهاب به کار میروند.
دکتر کیومرثی به عنوان یکی از متخصصان برجسته خدمات
درمان دیسک با لیزر در رشت را با دقت و مهارت فراوان ارائه میدهد. ایشان با بهکارگیری دانش روز تضمین میکنند که این روش درمانی کمتهاجمی با نهایت دقت بر روی ناحیه آسیبدیده اعمال شود تا بهبودی مؤثر و سریعی برای بیماران رقم بخورد.